粗粮糕点怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-20 09:39

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热心网友 时间:2023-07-01 09:30

制作过程:

1、准备的材料:紫薯500克,红薯500克,面粉100克
2、将准备好的材料放到蒸锅中蒸30分钟,
3、如果是红薯太大了最好还是切开,不然蒸的时间会更长。

4、把蒸好的红薯和紫薯放到盘中放凉,
5、剥去红薯和紫薯的皮,
6、将红薯块捣碎,放入面粉,

7、将面粉和红薯捏成团,
8、把红薯面粉团分成40克每个,
9、每一个红薯面粉团放入模具中,

10、按出相同的图案,放在案板上备用,
11、将红薯糕放上蒸锅蒸30分钟即可,
12、紫薯放凉后捏成团,

13、把紫薯团分成40克每个,
14、分好的紫薯小团,放入模具中按出花纹

热心网友 时间:2023-07-01 09:30

多吃点粗粮对身体健康有好处!

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