喝茶能防癌 但前提是你选对并喝对 否则可能致癌

茶叶按加工工艺不同，可分为绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、白茶、黄茶，功用各不同，但都可称得上是癌症的「克星」。不过，前提是你选对并喝对，否则别说防癌，反倒有可能致癌。天津医科大学肿瘤医院总结了喝茶常犯的错误，有则改之。有些错误，经常喝茶的人也可能犯，比如这5个。

不分体质喝茶

同样一杯绿茶，有的人喝了能振奋精神，而有的人喝了则会心悸不安、夜里失眠。

这是因为绿茶中富含茶碱、咖啡碱、氟化物，会刺激肠胃。肠胃脆弱的人较难承受，容易出现「醉茶」现象。

包含有血液循环加速、呼吸急促、过敏、失眠、头痛恶心、手足颤抖等症状，严重者可出现惊厥、抽搐的症状。

空腹时喝过浓或过量的茶，更容易茶醉。

对策：

1、避免空腹喝茶；

2、尽量别喝新茶，买来的茶叶最起码放置半个月以上再喝；

3、不管什么茶，都别过量喝；

4、肠胃不好可选红茶，暖胃，女性可饮花茶，减轻烦躁。

一把茶叶泡一天

因为太浓的茶承受不住，有的人便选择放一把茶叶泡一整天。

这样也不好，茶叶冲的次数太多，就没香味了。而且，会降低茶叶的保健功效，维生素、黄酮等营养成分可经不起长时间高温浸泡。

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喝茶防癌还是致癌，依然没有定论。不过要注意的是，虽然茶中含有抗癌活性成分，但不等于喝茶就可以防癌。茶叶中的抗癌活性成分需要技术分离与提纯，直接喝茶的摄入量非常有限。此外，目前对于茶防癌的研究局限在细胞和动物实验，不等同于人体实验。一般人们喝茶主要还是享受，并不知道喝绿茶其实还可以防治糖尿病...

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