妇科病的发病率极高，是女性的常见病，其中包括了妇科炎症、月经不调、不孕不育等多种疾病。
蒲公英本身就是一种很好的中药，能够抑制妇科疾病，每天一杯蒲公英茶，有消炎排毒的作用，还能让你远离妇科疾病。还能保肝、利胆，有利于胆汁排入肠中，还可提高机体免疫力，抵抗疾病的浸入。
黑蒜是一种药食两用的食物，它含有的蒜素、大蒜辣素等物质，有杀菌消炎的作用，所以经常吃黑蒜的女性不易有妇科炎症。黑蒜具有非常丰富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物质，都是天然的杀菌物质，有杀菌消炎的作用，所以女性朋友经常吃黑蒜能够预防妇科炎症。
葛根全身都是宝，它含有大量的膳食纤维，常吃能够很好的消除体内毒素，并能帮助改善便秘情况，还促进人体的新陈代谢，让你的身体健康做个美丽女人。葛根中含有丰富的异黄酮能模拟雌性激素的生长，女性坚持长期服用，可以调理体内雌性激素的分泌和供应，从而帮助排毒消炎，让你做个健康美丽的女人。
玫瑰花是很好的药食同源的食物，尤其对月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。有些情绪烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用，还能够促进血液流动，调理内分泌。